A Universidade Estadual de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal), por intermédio do Núcleo de Eventos e Qualidade de Vida no Trabalho (NEQVT), realiza atividades gratuitas, durante todo o mês de maio. A programação acontece virtualmente, no Instagram @neqvtuncisal, com o intuito de promover atividades que ajudam a cuidar da saúde, por meio de práticas simples que podem ser estimuladas de todas as formas, como alongamento, yoga, atividade física e muito mais.
Temas como asma, tireoide e cefaléia serão abordados por especialistas neste mês de maio. O quinto mês do ano alerta ainda para a conscientização de doenças inflamatórias intestinais, com a campanha Maio Roxo. Para ressaltar a importância do diagnóstico precoce, o médico gastroenterologista Carlos Lobo é um dos convidados do quadro ‘Dicas da Saúde’. Confira a programação.
PROGRAMAÇÃO MAIO
SEGUNDA-FEIRA
Dias: 03, 10, 17 e 24
Cuidando da Autoestima
Com o palestrante Sérgio Accioly
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
Aula de Alongamento
Com a professora Noemi Loureiro
Horário: 20h45
Instagram @balletenoemiloureiro
TERÇA-FEIRA
Dias: 04, 11, 18 e 25
Atividade física
Com a personal trainer Rosângela Borges
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
Aula de Yoga
Com o instrutor Hari Eudson
Horário: 16h30
Google Meet (solicitação de acesso pelo direct do @neqvtuncisal)
QUARTA-FEIRA
05/05 – Asma, com o pneumologista Edmilson Gaia
12/05 – Tireoide, com o endocrinologista Arnaldo Mendonça
19/05 – Cefaleia, com a neurologista Mariana Costa Barros
26/05 – Saúde digestiva, com o gastroenterologista Carlos Lobo
QUINTA-FEIRA
Dias: 06, 13, 20 e 27
Aula de Dança do Ventre
Com a instrutora Renata Tarub
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
Aula de Yoga
Com a instrutora Erica Vanessa
Horário: 20h
Google Meet (solicitação de acesso pelo direct do @neqvtuncisal)
SEXTA-FEIRA
Dias: 07, 14, 21 e 28
Prevenção e promoção da saúde
Com o fisioterapeuta e osteopata Victor Ferreira
Horário: 9h
Instagram @neqvtuncisal
31/05: Dia Mundial sem tabaco
Bate-papo com Gilda Teodozio, voluntária do Núcleo de Controle de Tabagismo de Alagoas
