Há quase um ano, a Coordenação de Qualidade de Vida e o Subsistema Integrado de Atenção à Saúde do Servidor (CQVT/Siass) da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (Progep), vem realizando encontro mensal virtual com servidores para trabalhar temas relacionados à saúde mental na pandemia. Este mês, o tema não poderia ser outro: “Dialogando sobre o estresse em clima junino”. O encontro acontece nesta quarta-feira, 23 de junho, às 15h30, via plataforma virtual.
Para participar, basta realizar inscrição no link. O link da sala virtual será enviado por e-mail e pelo WhatsApp no dia do encontro. Segundo a comissão de psicólogos do Siass/CQVT, a roda de conversa tem ajudado os servidores a discutirem temas que ajudam nas questões emocionais, físicas, e de promoção de hábitos saudáveis. “Ao longo desse tempo, passamos por carnaval e o segundo são João, onde não podemos celebrar. Mas isolamento não necessariamente significa solidão”, explica a equipe.
“A roda desse mês [lembra os festejos juninos] para não deixar passar em branco o clima que é tão caro principalmente aos nordestinos, e, servirá como mote para compartilharmos a positividade como superação ao estresse cotidiano. Apesar do estresse ser uma situação que impacta muitas vezes nossa cognição e nossa fisiologia, a roda tem a pretensão de promover saídas que compartilhadas, tem feito com que os servidores encontrem soluções para esses tempos e mitiguem o mal estar”, diz.
Mesmo sabendo que a falta que faz a festa junina presencial, o grupo enfatiza a importância do encontro, como uma roda de conversa e espaço de troca de saberes. “Um arraía como conhecemos, infelizmente, não vai ser possível. Não poderemos compartilhar a pamonha. Mas recomendamos que quem estiver a vontade, use algum adereço característico dessa época. Os adereços são: bolo de alegria, espiga de empatia, e uma camisa quadriculada de disponibilidade”, comemora o grupo.
Projeto Diálogos.com
O Projeto tem por objetivo contribuir para a saúde e o bem-estar dos servidores da Ufal, por meio da criação de espaços virtuais de acolhimento, troca de experiências e discussões reflexivas sobre temáticas voltadas para saúde e qualidade de vida no trabalho, tendo em vista a importância e a centralidade do trabalho na vida das pessoas dentro desse novo cenário.
