Dica Fit Arena: Como a creatina pode ajudar no seu treino?

A creatina tem como principais funções garantir o rápido restabelecimento de energia às células do corpo, fazendo com que propriedades como a força, a duração da ação muscular e mesmo o volume muscular tendam a aumentar significativamente. Mais do que isso, pode ser utilizado pelas mais diferentes pessoas que buscam os mais diferentes resultados, seja eles associados com o ganho de massa muscular, perda da gordura corpórea ou com a manutenção da performance!

Academia Fit Arena

Rua Professor Aldo Cardoso (Lot Parque do Farol) – Gruta de Lourdes
57052-607 Maceió
(82) 3338-3278
Horário: 05:00 às 23:00

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